En bref

Une salle de 58 mètres carrés regroupant tout l’équipement nécessaire aux activités de mise en forme douce.

Une programmation diversifiée, conçue pour tous les niveaux et les groupes d’âges.

Des entraîneurs certifiés et dynamiques.

Tous trouveront plaisir et dépassement dans les différents entraînements fonctionnels, cardiovasculaires et de flexibilité. Des cours parent-enfant visant l’introduction des petits au monde de la mise en forme par le jeu, ainsi que des cours pour adultes seulement sont proposés dans notre programmation saisonnière.

Des cours adaptés à chaque objectif : tonus, force musculaire, endurance, flexibilité, cardio, etc.